Перейти к содержимому

некоммерческое
сообщество

Фотография

Триатлон


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 65

#61 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 250 сообщений

Отправлено 25 Август 2013 - 15:18

Протокол спринта по триатлону
Плавание
swim.png
Вело
bike01.png
bike02.png
Бег
run.png

#62 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 760 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 28 Август 2013 - 20:57

Вот схему нарисовал на будущие мероприятия :)

Прикрепленные изображения

  • дистанции спринт на Гребном канале.jpg

Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#63 Винни-Пух

Винни-Пух

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 512 сообщений

Отправлено 29 Август 2013 - 20:56

Ну прям инфографика пошла! Таблицы с подсветкой. Круто. Вообще очень жалею, что не получилось поучаствовать. Давно хотел попробовать триатлон. Когда следующий раз?

Каким стилем плавали?

Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com


#64 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 250 сообщений

Отправлено 29 Август 2013 - 21:32

Когда следующий раз?

Наблюдатель предлагает сразу олимпийскую дистанцию, а мне кажется есть над чем работать в спринте.

Каким стилем плавали?

По таблице первый и второй кролем, остальные брасом

#65 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 760 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 29 Август 2013 - 22:26

Ну прям инфографика пошла!

Вася, аналитика в действии.. :lol:
я кролем стараюсь только плавать. прогресс идет! единовременная дистанция увеличивается и скорость тоже!

Сегодня у меня 2 рекорда!
1. Проплыл без отдыха (в бассейне) 2км за 52мин!
2. После пробежал 21км - получился Полумарафонный акватлон! Общее время (плавание-транзитка-бег) - 3часа!
причем бежал в легком темпе, стараясь слушать сердце..

В след раз надо пробовать Вело (90км)-Бег(21км) и Плавание(1,9км)-Вело(90км) и тогда буду готов к ПолуАйронМэну! а олимпийская дистанция это промежуточный этап..
спринты думаю еще пару раз проведем! буду здесь писать!
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#66 Скаляриев

Скаляриев

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 02 Июль 2014 - 09:32

Всем привет!

Ростовский триатлон ещё жив? :) Айда тренироваться/соревноваться на Гребной, спринт или просто брики.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных