Перейти к содержимому

некоммерческое
сообщество

Фотография

"Ростовское кольцо" ежегодный массовый пробег

ростовское кольцо бег пробег

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 41

#1 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 04 Март 2015 - 13:32

Ежегодно в начале апреля по улицам Ростова-на-Дону проходит массовый пробег «Ростовское кольцо» в честь памяти погибших в Великой Отечественной войне. Мероприятие проводится при любых погодных условиях.
 

https://vk.com/rostovskoe_koltso

 

9 апреля 2017 года в Ростове пройдет 39 легкоатлетический пробег «Ростовское кольцо». Впервые у ростовчан появится возможность не только пробежать по центру города, но и стать участниками уникальной мультимедийной беговой экскурсии. Общая дистанция составит 38 километров, по пути следования будет 4 остановки для отдыха.
 
«Ростовское кольцо» будет проходить в новом формате. Мы хотим не только привлечь к пробегу как можно большее количество участников с разным уровнем подготовки, но и показать насколько современный и туристически привлекательный у нас город. Именно поэтому значительная часть маршрута, согласованного с ГИБДД, проходит по центральным улицам Ростова.
 
Для участия в легкоатлетическом пробеге необходимо пройти регистрацию и заранее получить стартовый номер. Единое место старта для всех участников — Театральная площадь, время старта — 8.30.
 
По пути следования бегущих будет частично перекрыто автомобильное движение. «Ростовское кольцо» проводится по инициативе Администрации Ростова-на-Дону.

 

Закольцованный, длинный, проходящий по самым интересным местам Старого и Нового Ростова. 5 этапов, 38 километров, 4 промежуточных точки отдыха, на которых вас будет ждать вода.
 
Из центра мы побежим до РГУПС, оттуда по Будённовскому до Набережной и Седова (там вас ждёт небольшой подъём чтобы всем было ищё интереснее). Дальше по Ворошиловскому мосту через левый берег мимо почти готового нового стадиона Чемпионата Мира-2018. Возвращаемся через Александровку и Нахичевань (по Сарьяна) и финишируем на Театральной площади, гордясь собой!
 
Точки отдыха расположены на РГУПС, Смотровой площадке на Седова, на Левобережной у заведения «Ле Бер Дон» и на остановке «конечная» в Александровке. На каждой из них вас ждут развлечения, пункты питания и, конечно, вода.
 
Маршрут составлен опытными бегунами, неоднократными участниками Кольца и экскурсоводами города. Уверены, он вам понравится! 

 

8l2VM36bUA8.jpg

 

Предыдущие мероприятия:

Ростовское кольцо 2011:
viewtopic.php?f=8&t=656

Ростовское кольцо 2012:
viewtopic.php?f=8&t=902

Ростовское кольцо 2013:
viewtopic.php?f=8&t=1145

Прикрепленные изображения

  • y_7975b2b7.jpg
  • hcSrFTZbSvQ.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#2 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 04 Март 2015 - 19:19

Может на веле прокачусь..
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#3 Belka

Belka

    Продвинутый пользователь

  • Проверенные
  • PipPipPip
  • 198 сообщений

Отправлено 13 Март 2015 - 14:56

я бы рискнула пробежать,но можем и на велах) а кто еще собирается участвовать?
... Пристанищ не искать, не приживаться,
Ступенька за ступенькой, без печали,
Шагать вперед, идти от дали к дали,
Все шире быть, все выше подниматься!

#4 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 13 Март 2015 - 20:53

Belka ты беги конечно! Будем тебя сопровождать и воду со сникерсом подавать!:)
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#5 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 13 Март 2015 - 22:11

Я думаю бежать, но не все этапы, а ограничиться 2-мя 3-мя подряд (т.е. либо до северного либо до стройгородка) без перерыва на вел - т.е. 16-25 км

#6 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 20 Февраль 2016 - 13:46

В этом году состоится очередной массовый пробег "Ростовское кольцо".

 

Кто участвует - пишите здесь, будем бежать вместе.

 

Группа организаторов:

https://vk.com/event36661255

 

В субботу, 2 апреля по улицам Ростова-на-Дону пройдёт 38 массовый пробег «Ростовское кольцо 2016» в честь памяти погибших в Великой Отечественной войне. Мероприятие состоится при любых погодных условиях.
 
Цели и задачи пробега «Ростовское кольцо 2016»
- почтить память павших в Великой Отечественной Войне
- продолжить традиции массовых забегов по маршруту Ростов-на-Дону - Таганрог
- агитация и вовлечение детей и подростков в физкультурную среду города
 
Время и место проведения пробега «Ростовское кольцо 2016»
Суббота, 2 апреля 2016г.
- сбор участников на площади им.Карла Маркса, г. Ростов-на-Дону с 8:00,
- в 9:00 торжественная речь официальных лиц и возложение цветов у мемориала
- в 9:15 старт
Участники могут присоединиться на любом этапе и в любой точке маршрута в соответствии со схемой движения.
Финиш - у «Вечного Огня» мемориала на площади им.Карла Марка в 13.35 часов
 
Правила, распорядок, программа
Пробег не скоростной. Маршрут протяжённостью 22 км разбит на 3 этапа с 10-минутными остановками между этапами.
 
Регистрация не нужна, участвовать могут все желающие. На всём пути участников пробега сопровождает машина поддержки, в которой можно оставить вещи. Для спортсменов, которые не смогут осилить всю дистанцию организован автобус, который будет подбирать уставших. На остановках будет раздаваться питьевая вода. В завершении маршрута всем участник пробега будут вручены именные грамоты.
 
Велосипедисты и роллеры
Официально представители этих движений в мероприятии не участвуют, но уже больше 3-х лет являются его неотъемлемой частью. В 2011 году велосипедистов уже было больше, чем бегунов. 
 
Маршрут:
1 этап
Старт на пл. К. Маркса – ул. Советская – Пл. Театральная – Ул. Б.Садовая – Пр. Буденновский – Ул. Московская – Пл. 5-го Донского корпуса – Пл. Стачки 1902 года ( остановка 10 минут )
9.15-10.15
 
2 этап
Пл. Стачки 1902 года – Пл. Защитников Отечества( остановка 10 минут )
10.25-11.25
 
3 этап
Пл. Защитников Отечества – Пл. Стачки – Пл. 5-го Донского корпуса – Ул. Б.Садовая – Пл. Театральная – ул. Советская – Пл. К. Маркса
11.35-13.35

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#7 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 20 Февраль 2016 - 14:28

Я скорее всего на велосипеде поеду..
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#8 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 20 Февраль 2016 - 20:47

В прошлом году до Ростовского кольца 2015 у меня было всего несколько тренировок беговых, но ничего - до конца дотянул, благо, что 21 км, хотя в конце тяжело было. Перед кольцом лучше все таки пробежать двадцатку.

По мне лучше вернуть старую дистанцию вокруг города длиной 45 км, а то от кольца осталось только название.

В этом году тоже планирую участвовать так же бегом.

Только насколько я помню паузы там не 10-15 минут, а чуть ли не по полчаса, начинаешь мерзнуть и бежишь раньше машины сопровождения по тротуару, а в след тебе "Пожалуйста, вернитесь в колонну". Недочеты организации. А велосипедисты мешают, ИМХО, адекватный велосипедист не поедет кататься на велике по городу 21 км еще и лезть в начало колонны бегунов.

post-873-0-00583200-1455990212.jpg

Трек такой http://aerobia.ru/us...workouts/666531 немного корявый в районе ЦР

Прикрепленные изображения

  • 2015-04-04 09.52.02.jpg


#9 AVC

AVC

    Местный

  • Модераторы
  • 390 сообщений
  • ГородРостов-на-Дону

Отправлено 03 Март 2016 - 09:46

Вернули кольцу прежний маршрут - 42 км!

Прикрепленные файлы


  • mechanik это нравится

#10 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 28 Март 2016 - 19:41

Итак, пробег уже в эту субботу:

 

Суббота, 2 апреля 2016г.
- сбор участников на площади им.Карла Маркса, г. Ростов-на-Дону с 8:00

 

Кто будет? :)


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#11 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 28 Март 2016 - 19:57

Я планирую, рассчитываю пробежать 2 первых этапа, потом бегом через рощи "на базу"

 

- сбор участников на площади им.Карла Маркса, г. Ростов-на-Дону с 8:00

 

Спешить не стоит - старт в 9:15, а то задубеешь ждать.

 

Ливневый дождь обещают - хорошо и даже отлично!  :dance:может отвалится часть велосипедистов и роллеров



#12 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 28 Март 2016 - 21:01

Планирую на веле, но при сильном дожде останусь спать дома))
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#13 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 28 Март 2016 - 21:03

Планирую на веле, но при сильном дожде останусь спать дома))

Во - один уже отпал :pardon:  



#14 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 29 Март 2016 - 20:45

В сб дождя почти не будет, а вот порывы ветра (юз и з) будут до 15м/с - это очень не хило!
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#15 наблюдатель

наблюдатель

    Местный

  • Проверенные
  • PipPipPipPip
  • 4 608 сообщений
  • ГородНахичевань, Северо-западный отрог Гималаев

Отправлено 30 Март 2016 - 14:39

Внимание!
Ростовское Кольцо перенесли.
Да, перенесли из-за футбола.
Да, перенесли из-за требований полиции.
Да, перенесли на 24 апреля.
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения (С) древнерусские летописцы.

Отчеты CET-Club

#16 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 30 Март 2016 - 20:49

Футбол безопасность важнее всего! Ну и ладно - 24 апреля теплее будет



#17 Тортьяна

Тортьяна

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 15 Апрель 2016 - 14:29

Я Побегу!

#18 AVC

AVC

    Местный

  • Модераторы
  • 390 сообщений
  • ГородРостов-на-Дону

Отправлено 15 Апрель 2016 - 14:34

Кольцо перенесли на 23 апреля
Побегу сколько пробегу :pardon:  :dance:



#19 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2016 - 09:42

23 апреля - это уже послезавтра! Я бегу.


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#20 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2016 - 13:03

Я бегу.

Сколько этапов планируешь? Откуда стартуешь?

Я думаю парочку и бегом через рощи домой.



#21 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2016 - 13:05

Я планирую начать с самого старта, а там посмотрим... :)


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#22 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2016 - 13:10

Я планирую начать с самого старта, а там посмотрим...

Ну по дистанции то видно. Скорость там около 10 км/ч, на остановках восстановиться нормально времени хватает.

 

Кто еще от Карла Маркса побежит? Давайте обозначим место встречи, а то там толпа такая будет, что самого себя потерять можно))



#23 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2016 - 14:07

У памятника. 


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#24 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 22 Апрель 2016 - 10:11

Самая последняя и самая полная информация. Пожалуйста, МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ.
 
В субботу, 23 апреля по улицам Ростова-на-Дону пройдёт 38 массовый пробег «Ростовское кольцо 2016» в честь памяти погибших в Великой Отечественной войне. При любых погодных условиях на улицы нашего любимого города выйдет более 10 000 спортсменов, чтобы принять участие в самом массовом ежегодном городском спортивном мероприятии.
 
Цели и задачи пробега «Ростовское кольцо 2016»
- почтить память павших в Великой Отечественной Войне
- продолжить традиции массовых забегов по маршруту Ростов-на-Дону - Таганрог
- агитация и вовлечение детей и подростков в физкультурную среду города
 
Время и место проведения пробега «Ростовское кольцо 2016»
Суббота, 23 апреля 2016г.
- сбор участников на площади им.Карла Маркса, г. Ростов-на-Дону с 8:00,
-8:00 – 8:45 – Регистрация школ и предприятий, подавших ранее заявку на участие.
-8:45 - построение участников вокруг Мемориального комплекса «Павшим воинам»;
-9:00 – торжественное возложение цветов к мемориалу «Воинам-освободителям от немецко-
фашистских захватчиков».
-9:15 – СТАРТ
 
Участники могут присоединиться на любом этапе и в любой точке маршрута в соответствии со схемой движения.
Финиш - у «Вечного Огня» мемориала на площади им.Карла Марка 
 
Регистрация не нужна, участвовать могут все желающие. На всём пути участников пробега сопровождает машина поддержки, в которой можно оставить вещи. Для спортсменов, которые не смогут осилить всю дистанцию организован автобус, который будет подбирать уставших. На остановках будет раздаваться питьевая вода. В завершении маршрута всем участник пробега будут вручены именные грамоты.
 
Велосипедисты и роллеры
Организаторы выступили с просьбой к велосипедистам и роллерам не участвовать в пробеге. Но никаких правовых возможностей запретить посещать открытие мероприятие у городских властей нет. Поэтому каждый для себя решает сам. И не забывает, что административное наказание за нарушение ПДД для велосипедистов никто не отменял. 
 
Схема движения
Спортсмены побегут от площади Карла Маркса по Советской, через Театральную площадь и по Садовой до Будённовского. Далее — по Московской до площади 5-го Донского Корпуса, через мост по проспекту Стачки до входа в парк имени города Плевен. После этого участники забега направятся обратно к площади Карла Маркса.

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#25 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2016 - 15:05

Пробежали Ростовское кольцо 2016.

Были все кто на фото.

Поздравляю Женю и Даню с первым полумарафоном! Молодцы!

post-873-0-11168900-1461413081.jpg

Прикрепленные изображения

  • hDmv6Ys0Lfs1.jpg

  • John это нравится

#26 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2016 - 18:16

Впервые пробежал такую дистанцию - 22 километра. До парка Плевена держался рядом с Мишей (вернее это он бежал в лёгком темпе :)). На обратном пути от пригородного вокзала до Карла Маркса было тяжело. Бежали вместе с Даней.

 

Замечательный способ проверить себя и узнать свои пределы. Спасибо организаторам. Спасибо нашей полумарафонской команде. :) В следующем году однозначно нужно собрать от сообщества большую команду!


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#27 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2016 - 21:42

До парка Плевена держался рядом с Мишей (вернее это он бежал в лёгком темпе )

Мы же с тобой в голове колонны держались... так что темп у всех такой.

 

Организаторам спасибо, что поддерживают старую добрую традицию.

Плюсы организации:

  • мероприятие все-таки организовали, несмотря на переносы;
  • была команда организаторов на велосипедах, которая наводила хоть какой-то порядок.

Минусы организации:

  • очень длинные стоянки;
  • слишком рваный темп. По Стачкам местами излишне медленно ползли и пару раз останавливались, зато назад рванули.
  • велосипедисты, причем часть на прокатных велосипедах.

В следующем году однозначно нужно собрать от сообщества большую команду!

И одеть в футболки с логотипом!

 

Интересна реакция людей: удивление, восторг, у некоторых испуг, у опаздывающих - негодование, но в основном все в положительном ключе.

 

PS Когда отдыха на площади К.Маркса подошла бабушка и вручила нам значки (видимо из закромов Родины): "Участнику первомайской эстафеты" 1983 года!


  • John это нравится

#28 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 076 сообщений

Отправлено 24 Апрель 2016 - 09:54

Понял почему велосипедистов просили не участвовать. Они мешают, о них спотыкаешься. Кроме того, уровень нагрузки: бежать 22 километра и ехать на велике 22 километра - несопоставимый. Есть велопробеги соответствующего уровня.


  • mechanik это нравится
Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#29 alex65

alex65

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 90 сообщений

Отправлено 24 Апрель 2016 - 16:36

Сегодня во время тренировки( скандинавская ходьба) наблюдал марафонский забег в соснах возле туб. больницы. мероприятие не сильно анонсировалось, но участников было много, в т.ч. и из Краснодара. это любители бега, раньше они бегали и ростовское кольцо.

#30 mechanik

mechanik

    Администратор

  • Администраторы
  • 1 243 сообщений

Отправлено 25 Апрель 2016 - 00:28

Это был IV «UMS ROSTOV MARATHON» http://www.rostovdon...rostov-marathon







Темы с аналогичным тегами ростовское кольцо, бег, пробег

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных