Перейти к содержимому

некоммерческое
сообщество

Фотография

Соревнования в подтягиваниях с дополнительным весом!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 45

#31 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 18 Март 2015 - 14:00

Тем временем, на последней стадии подготовки к соревнованию адепты НИИ Матрасничества начали использовать нанотехнологии. Груз усилен до 13.5 кг. самодельным утяжеляющим поясом. :shock: :?

Прикрепленные изображения

  • S18mR1kFJPM.jpg
  • z9U2wZaM_3A.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#32 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 19 Март 2015 - 12:03

Ответ нанотехнологиям от Антона Руденко! :?

Прикрепленные изображения

  • zWaNWAT8KPw.jpg
  • nzRXSbxBIQ0.jpg
  • wgMZfZ4P2VY.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#33 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 19 Март 2015 - 23:37

Самоуверенным альпинистам бросил вызов человек в маске. Путём нехитрых дедуктивных вычислений, благодаря некоторым едва заметным мелочам, включая аккумуляторы от бесперебойника, мы вычислили его личность и профессию. Однако, сохраним в тайне имя тёмной лошадки.

Прикрепленные изображения

  • riPK95C8cR0.jpg
  • lXX-p2CUcVc.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#34 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 20 Март 2015 - 10:47

Евгений Сергеев:

Нанотехнологии и электрогири - это, конечно, хорошо, но бывает что под рукой нет подходящего пояса или проводов. Но если одеть любые подвернувшиеся гири как тапочки, то можно не только заниматься, но и любая прогулка пойдет на пользу.
Если гирь нет, можно использовать штангу. Так даже проще, любая тренировка может быть сокращена вдвое из-за того, что подтягивания и приседания со штангой выполняются одновременно.

Прикрепленные изображения

  • WDJjfcQG3UM.jpg
  • g7RvUCoNJZ0.jpg
  • P9mgjT5dnBk.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#35 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 21 Март 2015 - 11:06

И ещё немного кадров из "Планеты":

Прикрепленные изображения

  • d2KormpTS78.jpg
  • L2AuID3Kzko.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#36 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 23 Март 2015 - 17:43

Северный Жилой Массив:

Прикрепленные изображения

  • hYOfkOQ0-Uk.jpg
  • LB8uAJi1tC4.jpg
  • q0tm0D-R7do.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#37 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 24 Март 2015 - 12:04

Подготовка нашего беспристрастного арбитра!

Прикрепленные изображения

  • -pHJNuX80Gg.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#38 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 26 Март 2015 - 13:20

Мы за чистый спорт!

Поэтому каждому участнику соревнований в подтягиваниях будет задан вопрос, находящий справедливый отклик у каждого спортика: "Ты сам или на протеинах?"

Вдруг, выяснится, что на протеинах, молоке, твороге, мясе, рыбе, птице, яйцах, пеняйте на себя!

:D

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#39 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 30 Март 2015 - 22:30

Вячеслав Пшеничнов прислал видео со своей тренировки на полуострове Ямал на севере Западной Сибири.

Прикрепленные изображения

  • .JPG
  • 2.JPG

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#40 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 31 Март 2015 - 12:53

Список участников.
Кто ещё хочет присоединиться - говорите, самое время!

Мужчины.
1. John, 96 кг.
2. Винни-Пух, 83 кг.
3. Андрей Королёв, 82 кг.
4. Илья-Казак, 78 кг.
5. Олег Волошин, 76 кг.
6. Mechanik, 75 кг.
7. Romiros, 74 кг.
8. Антон Руденко, 67 кг.
9. Алексей Алексеев, 85 кг.
10. Денис Карасёв, 88 кг.
11. Евгений Сергеев, 70 кг.
12. Алексей Шевченко, 65-69 кг.
13. Алексей Швидунов, 63-65 кг.
14. Вадим Лега, 63-68 кг.
15. Виталий Шатский, 68 кг.
16. Дмитрий Дедашко, 73 кг.
17. Ростислав Курочко, 78 кг.
18. Василий Головченко, 85 кг.
19. Никита Запрудский, 92 кг.
20. Максим Филатов, 84-85 кг.
21. Вадим Сырцев, 65 кг.
22. Денис Долгополов, 64 кг.
23. Андрей Кравченко, 54 кг.
24. Борис Нефёдов, 80 кг.
25. Никита Кудинов, 65 кг.
26. Михаил Чернявский, 73 кг.
27. Егор Кобылин, 82 кг.
28. Владимир Бесперцев, 72 кг.
29. Алексей Носков, 75 кг.
30. Сергей Трепко, 93 кг
31. Андрей Клишев, 72 кг.
32. Егор Шевелев, 63 кг.
33. Александр Белявский, 63 кг.
34. Алексей Чумаченко, 68 кг.
35. Дмитрий Росламбеков, 80 кг.
36. Роман Панков, 65 кг.
37. Дмитрий Вишняков, 85 кг.
38. Вячеслав Пшеничнов, 79 кг.

Женщины.
1. Наташа Хопко
2. Света Сергеева
Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#41 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 03 Апрель 2015 - 09:39

Илья Пшеничнов:

Прикрепленные изображения

  • 7EKb8CFcxoU.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#42 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 03 Апрель 2015 - 12:18

Нанотехнологии снова в действии! :shock: 8-)

Прикрепленные изображения

  • sBZkonf0Wds.jpg
  • 4gxoYj6MYRA.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#43 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2015 - 23:21

Итак, воскресенье 05 апреля в 13:00.

По всем прогнозам погода на завтра разнится от малооблачной до ясной. Наше небольшое мероприятие состоится при любой погоде. Во всяком случае, альпинистам тренирующимся на скалодроме "Планеты" слегка накрапывающий дождь ничуть не мешает. :=)

Регламент нашего дружеского кипежа такой. Взвешиваемся, вначале отстреливается весовая категория свыше 80 кг., затем соль программы - весовая категория до 80 кг., в ней большая конкуренция и явных фаворитов нет. Скалолазам я предложил получить хороший эспандер нахаляву, но пока активности в их рядах не наблюдается. ;=))

Никакой жеребьёвки, сколько нужно по времени - разминаетесь, по желанию подходите и подтягиваетесь. Атлетический пояс, стропа, груз и все необходимые причиндалы у нас есть. Чтобы не приходилось прыгать на турник, прикатим к нему пенёк. В промежутках шутим шутки и выполняем всякие силовые номера на турнике.

Если несколько участников выполняют одинаковое число засчитанных подтягиваний, то через некоторое время отдыха им предоставляется вторая попытка. Кто больше подтянется второй раз - тот и победил. Если опять равное количество, побеждает более тяжёлый.

PS#1. Как найти "Планету":
http://www.planeta-r.../page/view/id/3

PS#2. Наши друзья не принимающие участия в соревновании, но оказывающие неоценимую поддержку:
• Владимир Стриж, он же "наблюдатель", независимый арбитр и просто матёрый горный турист.
• Михаил Резник, боксёр и поэт, будет вместе с наблюдателем принимать апелляции. ;=))
• Владимир Брынько, он же "Пряник", эколог и интервьюер, будет задавать участникам неудобные вопросы.
• Егор Шевелев, участвовать не сможет, но из Белоруссии поможет нам нашаманить хорошую погоду. :=)
• Андрей Вулхов, фотограф\оператор.

Прикрепленные изображения

  • 8BgMwBA-IhI.jpg
  • y_f8b36099.jpg
  • GIxbZOp0ujo.jpg
  • Mtpkl960pH0.jpg
  • lGrgSSuOkL4.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#44 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2015 - 10:40

С полуострова Ямал Вячеслав Пшеничнов прислал очередное видео. Наблюдатель засчитал ему 20 подтягиваний. Слава - первый наш участник. Начинаем с дальних точек страны. Прямо как на выборах. 8-)
Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#45 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2015 - 22:25

Спасибо всем, кто пришёл! И принял участие! :)

В весовой категории до 80 кг. с результатом 22 повторения победил Антон Руденко (Трезвый Дон), свыше 80 кг. с результатом 14 повторений победил Станислав Матяшов (Ростов-Экстрим).

Наташа Хопко и Света Сергеева в подтягиваниях со своим весом показали крутой результат. Не все мужчины поднимут своё бренное тельце на турнике столько раз, сколько может Наташа (11-12 повторений).

Мужчины до 80 кг. (свой вес + 10 кг.)
Место - ФИО - Взвешивание - Результат:
1. Антон Руденко - 68,5 кг. - 22
2. Евгений Сергеев - 77,1 кг. - 21
3. Вячеслав Пшеничнов - 78 кг. - 20
4. Вадим Лега - 72,2 кг. - 19
5. Mихаил Иванов - 75,9 кг. - 18
6. Дмитрий Дедашко - 72,2 кг. - 18
7. Антон Соловьев - 70,4 кг. - 16
8. Алексей Кондаков - 67,8 кг. - 16
9. Вадим Сырцев - 64,9 кг. - 16
10. Алексей Шевченко - 67 кг. - 15
11. Михаил Чернявский - 74,7 кг. - 14
12. Роман Панков - 67,2 кг. - 14
13. Александр Попов - 71,2 кг. - 13
14. Антон Ткаченко - 70,9 кг. - 13
15. Илья Пшеничнов - 79,3 кг. - 11
16. Евгений Борзов - 79 кг. - 11
17. Алексей Носков - 78,9 кг. - 11
18. Никита Кудинов - 65,2 кг. - 10
19. Роман Забродин - 77,1 кг. - 9
20. Виталий Шатский - 72,1 кг. - 6

Мужчины свыше 80 кг. (свой вес + 10 кг.)
Место - ФИО - Взвешивание - Результат:
1. Станислав Матяшов - 86,8 кг. - 14
2. Егор Кобылин - 89 кг. - 12
3. Артур Рытенко - 83,5 кг. - 10
4. Евгений Миронов - 98,2 кг. - 8
5. Дмитрий Росламбеков - 81,7 кг. - 4
6. Денис Карасёв - 86,3 кг. - 3
7. Михаил Резник - 108 кг. - 2

Девушки (свой вес).
Место - ФИО - Взвешивание - Результат:
1. Наталья Хопко - 54,4 кг. - 11
2. Светлана Сергеева - 50,2 кг. - 9
3. Алиса Сергеева - 14,7 кг. - ?

Фото кидайте в альбом:
http://vk.com/album-1711690_213859149

Прикрепленные изображения

  • _TuETSx7KmU.jpg
  • 92_yj3GTDFs.jpg
  • _uBaIyV83SQ.jpg
  • zBONgZD_G2A.jpg
  • XRwHwf7jWyw.jpg
  • ywlBcJPScro.jpg
  • MIL2hJ0w1GY.jpg
  • DtCs1FrqqRk.jpg
  • UBasNdChNHM.jpg
  • 2jMKf_4P3PA.jpg
  • Dph-ujQLuEo.jpg

Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)

#46 John

John

    модератор

  • Администраторы
  • 4 091 сообщений

Отправлено 23 Июль 2018 - 12:19


Главная сфера действия лейкоцитов — защита. Они играют главную роль в специфической и неспецифической защите имунной системы организма от внешних и внутренних патогенных агентов. (с)




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных